Cách làm Sinh Tố Khoai Lang Tím
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Khoai Lang Tím
- 300 gram khoai lang tím
- 2 túi sữa có đường
Các bước làm Sinh Tố Khoai Lang Tím
Bước 1
Hấp khoai hoặc luộc khoai ^^ tùy các bạn thích hấp hay luộc cũng được nhưng mình thấy hấp là ngon nhất. Mình thường hấp bằng nồi cơm điện rất tiện lợi. Các bạn lưu ý, nếu hấp thì phải nhớ gọt vỏ khoai trước nhé.
Bước 2
Chia nhỏ 300 gram khoai ra rồi bỏ vào âu của máy xay sinh tố. Bước này làm để cho máy xay xay dễ dàng hơn thôi ^^
Bước 3
Cho 2 túi sữa có đường TH true milk vào chỗ khoai trong âu. Các bạn chọn loại sữa khác cũng được nhưng mình thấy sữa TH true milk dạng túi này thơm và ngậy nhất ^^ Lưu ý: Các bạn có thể cho thêm đá, nước lọc hoặc sữa đặc có đường nếu muốn uống mát, loãng và ngọt hơn nhé!
Bước 4
Xay thôi ^^ và đây là thành quả ạ!
Đây là một thức uống giải khát mình vẫn hay làm. Ngoài ưu điểm đơn giản, dễ làm ra thì nó còn rất ngon và bổ dưỡng nữa ^^ Các bạn thử làm cùng mình nhé :)))
Bạn nghĩ Sinh Tố Khoai Lang Tím trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Khoai Lang Tím rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Khoai Lang Tím không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g