Cách làm Đậu Que Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Đậu Que Xào Tỏi
- 300 g đậu que
- 1 muỗng canh nước mắm
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- Vài củ tỏi
Các bước làm Đậu Que Xào Tỏi
Bước 1
Đậu que bẻ 2 đầu, tước bỏ chỉ 2 bên hông đậu, và bẻ đôi cho vừa miệng. Rửa sạch.
Bước 2
Tỏi băm nhỏ, cho vào chảo dầu xào chừng 30 giây đến khi dậy mùi thì cho đậu vào xào.
Bước 3
Cho nước mắm vào. Xào đến khi đậu chuyển hết sang màu xanh mướt là chín. Xào đậu chừng 2-3 phút là chín rồi! Mời bạn cùng thưởng thức! ;)
Đảm bảo món này chỉ cần 10 phút vừa rửa rau cho đến xào xong rửa chảo nhe! :D
Bạn nghĩ Đậu Que Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Que Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Que Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g