Cách làm Đậu Hũ Luộc Chấm Mắm Tôm Chanh
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Đậu Hũ Luộc Chấm Mắm Tôm Chanh
- 2 miếng đậu hũ
- 1/2 quả chanh
- 1 muỗng canh mắm tôm
- 1 muỗng canh đường
Các bước làm Đậu Hũ Luộc Chấm Mắm Tôm Chanh
Bước 1
Đậu cho vào nồi, đổ nước vừa ngập đậu, đóng nắp nồi, luộc trong 10 phút hoặc đến khi nước sôi được chừng 5 phút là đậu chín.
Bước 2
Trong khi chờ đậu chín thì pha mắm tôm: cho mắm tôm, đường, chanh vào quậy đều
Bước 3
Lấy đậu ra, lên mâm thôi!
Món này là món mình biết được từ một lần ăn cơm ở nhà một bác bị bệnh tiểu đường! Bác nói đây là một trong những món mà bác có thể ăn được mà không sợ làm bệnh nặng thêm, và do đó, mắm tôm của bác không có đường! Mình thì thích ăn mắm tôm có tí đường nên mắm tôm ở đây vẫn cho đường nhé!
Bạn nghĩ Đậu Hũ Luộc Chấm Mắm Tôm Chanh trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Hũ Luộc Chấm Mắm Tôm Chanh rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Hũ Luộc Chấm Mắm Tôm Chanh không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g