Cách làm Cá Heo Vờn Bóng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cá Heo Vờn Bóng
- 1 bát cơm chín
- 1 bắp cải tím nhỏ
- 1 trứng gà ta
- 100 gr sườn cốt lếch
- Hành tỏi, dầu hào, sả
- 1 trái dưa leo
- 1/2 quả cà chua
Các bước làm Cá Heo Vờn Bóng
Bước 1
Bắp cải nấu canh với thịt nạc. Lấy 1 phần nước màu tím đảo sơ với cơm trên bếp đến khi cạn nước, cơm có màu tím. Dùng màng bọc thực phẩm tạo hình cá heo
Bước 2
Sườn cốt lếch ướp với hành tỏi, dầu hào cùng 1 tép sả, ướp khoảng 30p. Bắc chảo lên cho nóng, bỏ sườn vào áp chảo. Ốp la 1 trứng gà ta
Bước 3
Sau đó ta trang trí như hình nhé
Cơm bắp cải tím+sườn cốt lếch+ trứng ốp la
Bạn nghĩ Cá Heo Vờn Bóng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Heo Vờn Bóng rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Heo Vờn Bóng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
