Cách làm Canh Khoai Môn Sáp (Khoai Sọ) Nấu Tép
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Khoai Môn Sáp (Khoai Sọ) Nấu Tép
- 100 g tép lột 500g khoai môn sáp (khoai sọ)
- 1,2 l nước
- Rau ôm (rau ngổ), ngò gai (rau mùi tàu, rau răng cưa) xắt nhỏ
Các bước làm Canh Khoai Môn Sáp (Khoai Sọ) Nấu Tép
Bước 1
Khoai môn sáp gọt vỏ, rửa, ngâm vào thau nước muối loãng, vớt ra xắt miếng vừa ăn
Bước 2
Tép lột đập dập ướp chút tiêu, bột nêm hay nước mắm, dầu hoặc mỡ, tép mỡ (tuỳ thích), đường, trộn đều
Bước 3
Cho nồi nước lên bếp, nước sôi lăn tăn thì cho tép, cho khoai vào, nêm vừa ăn độ khoảng 1/8 cup bột nêm, khoai vừa chín mềm thì cho rau nêm vào, nhắc xuống.
Bạn nghĩ Canh Khoai Môn Sáp (Khoai Sọ) Nấu Tép trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Khoai Môn Sáp (Khoai Sọ) Nấu Tép rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Khoai Môn Sáp (Khoai Sọ) Nấu Tép không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g