Cách làm Mì Gạo Với Bề Bề Và Tôm Sắt

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Mì Gạo Với Bề Bề Và Tôm Sắt

  • 3-4 con bề bề nõn cỡ vừa
  • 1 vắt mì gạo hoặc 1 gói mì tôm tùy sức ăn của mình
  • Tôm nõn
  • Cải bó xôi hoặc cải ngọt
  • Dầu ăn
  • đập dập Hành khô, tỏi bóc vỏ,
  • Muối
  • 2 bát nước (cỡ bát ăn cơm)

Các bước làm Mì Gạo Với Bề Bề Và Tôm Sắt

Bước 1

Rau và cà chua rửa sạch. Cà chua bổ múi cau.

Bước 2

Làm nóng nồi cùng dầu ăn, cho cà chua vào xào chín, cho thêm 1 chút muối đảo cùng cho cà chua nhanh nhừ. Có thể dùng thìa để dằm nát cà chua.

Bước 3

Cho nước vào nồi cà chua, đun sôi, thêm muối vị vừa ăn. Nếu muốn nước dùng có thêm vị chua thì có thể bỏ thêm mẻ vào.

Bước 4

Rửa qua mì với nước lạnh cho sạch bụi rồi trụng mì vào nồi nước cà chua. Mì vừa chín tới thì vớt vào bát. Tiếp đến là trần rau tương tự như trần mì.

Bước 5

Bắc chảo lên bếp, chờ dầu ăn nóng thì cho tỏi vào phi thơm rồi cho bề bề vào đảo cùng. Sau khi bề bề săn lại thì bỏ thêm xíu muối cho thịt bề bề đậm đà hơn. Tiếp tục làm như thế với tôm chỉ thay tỏi bằng hành khô.

Bước 6

Xếp bề bề với tôm vào bát mì cùng với rau, chan nước dùng vào là có thể thưởng thức. Nếu ăn cay có thể cho thêm vài lát ớt

Bữa sáng vẫn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chỉ với vài quả cà chua cho nước dùng ngọt ngọt, chút rau xanh, bề bề nõn và tôm nõn là có ngay 1 bữa sáng đủ dinh dưỡng mà lại được khen đảm đang

Bạn nghĩ Mì Gạo Với Bề Bề Và Tôm Sắt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mì Gạo Với Bề Bề Và Tôm Sắt rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mì Gạo Với Bề Bề Và Tôm Sắt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tai heo trộn xoài xanh

    Tai heo trộn xoài xanh

  • Canh măng rừng hầm gà già

    Canh măng rừng hầm gà già

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g