Cách làm Hoa Thiên Lý Xào Bò
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Hoa Thiên Lý Xào Bò
- 4 lạng hoa thiên lý
- 2 lạng thịt bò phile
- Hạt nêm, tỏi, dầu hào, tiêu, dầu ăn
Các bước làm Hoa Thiên Lý Xào Bò
Bước 1
Bò rửa sạch ướp với dầu hào, bột ngọt, dầu ăn khoảng 20-30p cho thấm mềm. Hoa thiên lý rửa sạch,ngâm trong nước lạnh 10p rồi rửa sạch để ráo.
Bước 2
Cho dầu ăn vào chảo, đập dập 1 củ tỏi phi thơm cho bò vào xào với lửa to cho chín tới, vớt ra đĩa. Cho hoa thiên lý vào xào trên chảo có sẵn nước bò, cho hạt nêm vào nêm nếm vừa ăn. Đậy nắp cho rau vừa chín tới cho bò vào đảo đến khi chín tắt bếp. Bày ra đĩa 
Bước 3
Bạn cần lưu ý: đối vơi các món xào có thịt bò bạn nên xào vơi lửa to và thật nhanh tay nhé để bò giữ được vị ngọt.
Hoa thiên lý xào bò thích hợp với những bữa cơm trưa hè.
Bạn nghĩ Hoa Thiên Lý Xào Bò trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Hoa Thiên Lý Xào Bò rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Hoa Thiên Lý Xào Bò không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
