Cách làm Bữa Sáng Kiểu Pháp =))))

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 10 phút
  • Tổng thời gian : 30 phút

Nguyên liệu làm Bữa Sáng Kiểu Pháp =))))

  • thịt bò:100-150g
  • trứng gà:1 quả
  • bánh mỳ gối: 2lát
  • cà chua: 1 quả
  • rau xà lách
  • muối, dầu hào,dầu mè,và sốt cà chua(ketchap)
  • một chút tiêu và mè trắng rang

Các bước làm Bữa Sáng Kiểu Pháp =))))

Bước 1

Đầu tiên ta rửa sạch các nguyên liệu. Rau xà lách ngâm nước muối sơ.

Bước 2

Thái thịt bò bản to hình vuông theo lát bánh mì, hơi mỏng một chút vì ăn kèm bánh mì. Đập dập vừa phải thịt bò bằng dụng cụ đập riêng nếu là thịt bò VN vì nó hơi dai. Nếu thịt bò nước ngoài bạn có thể bỏ qua. Ướp 2 mặt thịt bò với chút muối tiêu và dầu hào(có thể dùng lọ ướp gia vị thịt bò)Rồi tiếp tục ướp 5 phút với dầu ôliu cho mềm.

Bước 3

Tiến hành chiên trứng trước rồi sau đó áp chảo thịt bò. Độ chín của thịt là chín tới không còn màu đỏ ở giữa miếng thịt.Nhanh tay nướng 2 lát bánh mỳ hoặc cho ra chảo khác làm nóng cho vàng 1 chút.

Bước 4

Đến đây chỉ còn 1 chút nữa thôi là bữa sáng của bạn sẽ hoàn hảo. Vớt rau xà lách vẩy nước,cách cà chua thái lát mỏng lên trên rồi đến phần trứng và thịt bò cuối cùng. Rưới ketchup và rắc chút vừng trắng rang. Ok bạn đã có bữa sáng kiểu châu Âu hấp dẫn. Bữa sáng kiểu Pháp =)))) recipe step 4 photo

Bước 5

Đơn giản quá đi!! Bạn sẽ làm thử 1 lần chứ? Tôi chờ hình thực hành của bạn. Ahihi

Nhanh gọn và dễ làm. Ăn 1 lại muốn ăn 2 vì nó thực sự rất ngon.ahihi

Bạn nghĩ Bữa Sáng Kiểu Pháp =)))) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bữa Sáng Kiểu Pháp =)))) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bữa Sáng Kiểu Pháp =)))) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Thịt gà xào rau răm (món chay)

    Thịt gà xào rau răm (món chay)

  • Cháo hàu

    Cháo hàu

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g