Cách làm Salad Bơ Thập Cẩm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Salad Bơ Thập Cẩm
- 1 trái bơ sáp
- 1 trái cam
- 100 gr đậu cove nhật
- 1 trái ớt chuông
- 1 nhánh cần tây
- 5 lát thịt thăn xông khói, hoặc xúc xích đều được
- 1/2 trái chanh, muối, tiêu, xíu đường, dầu oliu
- 1 quả trứng gà luộc chín
- 2 thìa sữa chua
Các bước làm Salad Bơ Thập Cẩm
Bước 1
Đậu cove luộc với chút muối vừa chín tới thì vớt ra cho ngay vào thau nước đá để đậu luôn xanh và giòn
Bước 2
Bơ gọt vỏ cắt quân cờ, ớt chuông cắt dài bằng đậu côve, cần tây cắt quân cờ, cam gọt vỏ, bỏ phần trắng cắt quân cờ
Bước 3
Thịt thăn xông khói cho lên chảo chiên sơ hai mặt rồi cắt miếng vuông nhỏ
Bước 4
Hòa nước cốt chanh, muối, tiêu, , sữa chua, đường, dầu oliu vào với nhau
Bước 5
Cho tất cả các nguyên liệu vào với nhau, sau đó rưới nước sốt lên trên. Trứng cắt làm bốn hay sáu tùy ý, trang trí lên trên
Thời tiết nóng nực, một đĩa salad ăn nhanh đầy dinh dưỡng
Bạn nghĩ Salad Bơ Thập Cẩm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Bơ Thập Cẩm rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Bơ Thập Cẩm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
