Cách làm Rau Mầm Bí Đỏ Xào Tỏi

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 6 phút
  • Tổng thời gian : 16 phút

Nguyên liệu làm Rau Mầm Bí Đỏ Xào Tỏi

  • 3 chậu rau bí mầm
  • 2 thìa tỏi băm
  • Bột nêm, nước mắm
  • 2 thìa canh dầu mè

Các bước làm Rau Mầm Bí Đỏ Xào Tỏi

Bước 1

Trông đẹp không nè. Đây là sau 10 ngày dâm hạt, để đến 15 ngày là thu hoạch, cao khoảng 20-25cm Rau mầm bí đỏ xào tỏi recipe step 1 photo

Bước 2

Hái ngang và xào giống như ngọn bí, vì rau non nên vò nhẹ, xào nhanh hơn. Thế là bữa rau xanh sạch đã lên bàn. Rau mầm bí đỏ xào tỏi recipe step 2 photo

Nhà có nhiều hạt bí do quê Hải hậu gửi vào nhiều quá nên khg biết hạt làm gì cho hết. Thử trồng xem vậy là thử.

Bạn nghĩ Rau Mầm Bí Đỏ Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Mầm Bí Đỏ Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Mầm Bí Đỏ Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Ếch om chuối đậu

    Ếch om chuối đậu

  • Nấu granola bằng chảo

    Nấu granola bằng chảo

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g