Cách làm Hoa Thiên Lý Xào Ức Gà
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Hoa Thiên Lý Xào Ức Gà
- 500 gr hoa
- Hành tỏi khô băm nhuyễn
- 1 cái ức gà
- Tiêu, hạt nêm, nước mắm
- 2 thìa canh dầu gạo
Các bước làm Hoa Thiên Lý Xào Ức Gà
Bước 1
Hoa nhặt sạch, cắt bớt cuống già và rửa nước muối, nhẹ tay vì nó là HOA mà. Mình cũng dùng rổ quay cho ráo nước vì nếu chờ ráo tự nhiên thì sợ "Hoa" nát 
Bước 2
Ức gà thái mỏng, ướp các gia vị và mắm rồi xào sơ 
Bước 3
Dùng chảo đó xào hoa cho tái, nêm gia vị cho hoa 
Bước 4
Khi hoa tái thì cho ức già vào trộn và nếm nhé 
Bước 5
Ăn rất ngọt, đậm đã chứ đừng xào lạt quá khg ngon. Cũng vì bữa cơm "One dish" nên xào đậm hơn. 
Ăn hoa kể cũng tiếc nhưng hoa này sinh ra là để làm món ăn chứ đâu thấy ai trưng hoa Thiên lý !
Bạn nghĩ Hoa Thiên Lý Xào Ức Gà trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Hoa Thiên Lý Xào Ức Gà rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Hoa Thiên Lý Xào Ức Gà không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
