Cách làm Nước Mát Atiso, Táo, Cam Và La Hán Quả
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Nước Mát Atiso, Táo, Cam Và La Hán Quả
- 1 bông atiso tươi
- 2 trái cam
- 6 trái táo
- 1 la hán quả
- Vài cọng lá dứa
- 2 lít nước lọc
Các bước làm Nước Mát Atiso, Táo, Cam Và La Hán Quả
Bước 1
Tất cả nguyên liệu mình rửa sạch và cắt nhỏ. Bỏ tim atiso. Và cho tất cả vào nồi cùng với 2 lít nước nấu cho đến khi tất cả nguyên liệu mềm nhừ thì tất bếp. Khoảng 1-1,5h, để nguội lọc lấy nước. Cho vô tủ lạnh uống
Bước 2
Cho ra ly và thưởng thức thôi. Ngon, mát mùi vị lạ thoảng hương cam
Món này mình học từ 1 chị trên diễn đàn mê nấu ăn.
Bạn nghĩ Nước Mát Atiso, Táo, Cam Và La Hán Quả trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Mát Atiso, Táo, Cam Và La Hán Quả rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Mát Atiso, Táo, Cam Và La Hán Quả không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g