Cách làm Nattou Nhà Làm, Bắp Nếp Nhà Luộc Cho Bữa Sáng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Nattou Nhà Làm, Bắp Nếp Nhà Luộc Cho Bữa Sáng
- 1 bắp nếp luộc
- 1 hộp nattou nhà làm
- 1 thìa cf nước tương tamari
- 1/2 thìa cf mù tạt mật ong
Các bước làm Nattou Nhà Làm, Bắp Nếp Nhà Luộc Cho Bữa Sáng
Bước 1
Nattou là đậu nành lên men theo truyền thống Nhật. Mình mua từ bên đó về ăn và nay thì tự làm tại nhà. 
Bước 2
Bắp nếp luộc, dùng dao mỏng cắt hạt bắp. Cho vào tô
Bước 3
Nattou cho nước tương tamari và mù tạt vào đánh cho đều và ra nhiều nhựa.
Bước 4
Trộn bắp và nattou thế là ăn thôi. Bữa sáng thật hạnh phúc. 
Bữa sáng của mình sau khi đi bộ, đạp xe đạp và yoga là như vậy. Trưa cơm gạo lứt muối mè, chiều lại nattou với bánh tránh gạo lứt. Cuộc đời thật giản đơn.
Bạn nghĩ Nattou Nhà Làm, Bắp Nếp Nhà Luộc Cho Bữa Sáng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nattou Nhà Làm, Bắp Nếp Nhà Luộc Cho Bữa Sáng rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nattou Nhà Làm, Bắp Nếp Nhà Luộc Cho Bữa Sáng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
