Cách làm Cá Hồi Lăn Bột Sốt Teriyaki
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Cá Hồi Lăn Bột Sốt Teriyaki
- 4 khứa cá hồi
- 3 muỗng canh nhỏ Bột khoai tây
- 1 muỗng canh nhỏ Bột năng
- Sốt teriyaki:
- 4 tép tỏi xay
- 1 muỗng cf gừng xay
- 4 muỗng canh nước tương ngon
- 1/2 muỗng canh mirin
- 1/2 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng cf đường nâu
- Vài giọt dầu mè
Các bước làm Cá Hồi Lăn Bột Sốt Teriyaki
Bước 1
Cá rửa sạch, khử mùi bằng rượu& muối. Xả sạch, để ráo. Cắt đôi theo chiều dọc, lóc bỏ xương. Trộn bột khoai& bột năng cho đều, lăn cá vào bột, bóp nhẹ cho bột dính đều vào cá. Chiên 2 lần cho vàng. Để ráo dầu.
Bước 2
Trộn tất cả nguyên liệu làm sốt, thêm 1/3 chén nước. Nấu sôi cho cạn bớt. Nhắc xuống, thêm dầu mè. Lúc ăn rưới sốt lên cá.
Bạn nghĩ Cá Hồi Lăn Bột Sốt Teriyaki trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Hồi Lăn Bột Sốt Teriyaki rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 11 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Hồi Lăn Bột Sốt Teriyaki không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g