Cách làm Canh Mướp Mồng Tơi Nấu Tép
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Canh Mướp Mồng Tơi Nấu Tép
- 100 g tép
- 1 trái mướp hương
- 1 bó rau mồng tơi
- Gia vị
Các bước làm Canh Mướp Mồng Tơi Nấu Tép
Bước 1
Tép rửa sạch lột vỏ, giữ lại đầu tép để nấu nước canh cho ngọt. Phi tỏi thơm, cho tép vào xào săn nêm nếm vừa ăn.
Bước 2
Mướp gọt vỏ xắt xéo. Rau nhặt lá
Bước 3
Đun nồi nước sôi, thả đầu tép vào. Kế tiếp, cho mướp vô. Nêm gia vị vừa ăn, thấy mướp mềm thì bỏ mồng tơi vào. Sau cùng mới cho tép đã xào vào (như vậy tép sẽ k bị bở)
Lâu quá k up công thức r nhỉ ?!
Bạn nghĩ Canh Mướp Mồng Tơi Nấu Tép trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Mướp Mồng Tơi Nấu Tép rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Mướp Mồng Tơi Nấu Tép không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g