Cách làm Rau Mồng Tơi Luộc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Rau Mồng Tơi Luộc
- 1 rổ rau mồng tơi
- 1 thìa ca phê muối
- 1 lát chanh
Các bước làm Rau Mồng Tơi Luộc
Bước 1
Rau nhà trồng vừa cắt vào và rửa cho ráo nước 
Bước 2
Đun hơi nhiều nước cùng chút muối và lát chanh vắt trong nước. Cho rau vào và đun to lửa. 
Bước 3
Khi nước sôi thì cho rau vào rôi nước sôi trở lại là tắt bếp và vớt ra 
Bước 4
Khi vớt ra rổ thì dội ngay ly nước lọc vào rau cho nguội nhanh vì nếu khg rau vẫn nóng và tiếp tục chín. 
Bước 5
Chấm với nước kho thịt gà là tuyệt đấy nhá. 
Mồng tơi mát và nhiều diệp lục rất tốt cho những ngày ăn nhiều đồ nóng, đồ ngọt.
Bạn nghĩ Rau Mồng Tơi Luộc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Mồng Tơi Luộc rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Mồng Tơi Luộc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
