Cách làm Canh Nấm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Nấm
- nấm kim châm: 100 gram ( tùy thích có thể thêm nhiều loại nấm mình thích)
- 4 trái đậu bắp:
- củ gia vị: bột nêm, muối, dầu ăn, tỏi hoặc hành
Các bước làm Canh Nấm
Bước 1
Nấm và rau lặt sạch rồi đem rửa để ráoĐậu bắp rửa sạch cắt khúc để sẵn
Bước 2
Cho dầu vào xoong cho nóng cho hành hoặc tỏi vào phi cho thơm rồi cho nấm vào tao sơ qua nêm thêm gia vị bột nêm và tí muối vào.
Bước 3
Sau đó cho nước sôi vào nồi chờ sôi lại rồi cho rau mồng tơi và đậu bắp vào chờ sôi nêm nếm lại vừa ăn là tắt bếp
Rất tốt cho người bị khớp, bổ sung chất nhờn cho vùng khơp và là món ăn chay mặn đều dùng được
Bạn nghĩ Canh Nấm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Nấm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Nấm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
