Cách làm Món Chay:củ Cải Áp Chảo Kiểu Nhật
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Món Chay:củ Cải Áp Chảo Kiểu Nhật
- 2 lát củ cải dài khoảng 5cm
- Nước tương shoyu của Nhật loại màu đậm
- Hành lá, tiêu đen
Các bước làm Món Chay:củ Cải Áp Chảo Kiểu Nhật
Bước 1
Bước 1:Củ cải rửa sạch rồi mới cạo vỏ, thái lát ngang dày khoảng 5cm.
Bước 2
Bước 2: Tiếp đến là thái hình lưới và chảo nóng đổ dầu vào và áp chảo cho vàng 2 mặt. Để lửa thật nhỏ để củ cải chín mềm. Chừng khoảng 10 phút. Đậy vung
Bước 3
Bước 3: Rưới nước tương Koikuchi Shoyu và đun thêm 2 phút vẫn lửa nhỏ. 
Bước 4
Bắc ra rắc hành lá, tiêu đen và thêm chút dầu mè nếu thích. Ăn kèm cơm nóng. Thích hợp ăn vào mùa thu.^^ 
Ăn nhiều thịt động vật rồi thì món củ cải chay này sẽ là 1 lựa chọn thích hợp cho việc trung hòa chất béo mà bạn đã nạp vào cơ thể.Xắn một miếng thôi là đã thấy mềm mà không nhũn. Hương thơm của nước tương shoyu không chỉ tạo nên màu cánh gián đẹp mắt mà còn mang lại một hương vị rất tự nhiên khó lòng cưỡng lại được.
Bạn nghĩ Món Chay:củ Cải Áp Chảo Kiểu Nhật trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Món Chay:củ Cải Áp Chảo Kiểu Nhật rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Món Chay:củ Cải Áp Chảo Kiểu Nhật không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
