Cách làm Tôm Rim Thịt Ba Chỉ #Cleaneating
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Tôm Rim Thịt Ba Chỉ #Cleaneating
- 300 gr Thịt ba chỉ
- 300 gr Tôm tươi
- Hành khô, hành tươi, gia vị muối tiêu, nước và 1 ít dầu
Các bước làm Tôm Rim Thịt Ba Chỉ #Cleaneating
Bước 1
Thịt ba chỉ thái miếng vừa. Tôm sơ chế và hành băm nhỏ
Bước 2
Cho ít dầu vào xoong và phi thơm hành. Chú ý là cực ít dầu thôi nhé.
Bước 3
Sau đó cho thịt vào đảo thật kỹ cho thịt săn và mùi hôi từ thịt bay đi hết.
Bước 4
Thịt săn và bắt đầu tiết ra mỡ thì mình cho tôm vào xào đến khi tôm có màu đỏ ngạch đẹp mắt.
Bước 5
Lúc này mình cho gia vị muối tiêu và đổ nước sâm xấp vào đun đến khi sôi thì mình hạ nhỏ lửa. Đậy vung xoong và đun tiếp tầm 15 phút là ok.
Bước 6
Sau khi rim tầm 15 phút thì mình cho hành lá xắt nhỏ, tắt bếp và chuẩn bị dọn món lên măm măm thôi😁
Bước 7
Bữa trưa mà có cơm ăn cùng món bắp cải luộc và tôm rim thịt thì ngon hết nấc luôn í 😀. Vừa ngon vừa đảm bảo chuẩn eat clean 🤣
Hôm nay mình làm món này để ăn trưa. Cách làm thì mình nghĩ là có quá nhiều người biết rồi nên mình sẽ chỉ giải thích vì sao lại là eat clean với món này thôi. Điều quan trọng nhất của eat clean là thực phẩm sạch và chế biến an toàn thì món này hoàn toàn đúng chuẩn ? Thứ hai là mình không dùng đường, bột ngọt, nước mắm hay các gói gia vị, tạo màu nào cả. Và đặc biệt không ướp gia vị trước, như vậy thịt không bị ngậm hóa chất hay ngậm gia vị quá nhiều ?
Bạn nghĩ Tôm Rim Thịt Ba Chỉ #Cleaneating trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tôm Rim Thịt Ba Chỉ #Cleaneating rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tôm Rim Thịt Ba Chỉ #Cleaneating không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g