Cách làm Canh Rong Biển Nấu Cải Cay Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Canh Rong Biển Nấu Cải Cay Chay
- Rong biển, cải cay
- Đậu khuôn, cà chua, nấm, gừng, măng chua
- Dầu ăn, boa rô
- Bột nêm, mì chính, muối, tiêu, ớt đỏ
Các bước làm Canh Rong Biển Nấu Cải Cay Chay
Bước 1
Rong biển hàn quốc ngâm nở cắt nhỏ vừa ăn.
Bước 2
Nấm tươi (hoặc khô), măng chua ướp vs bột nêm, mì chính, tiêu. (nấm tươi ngâm muối rửa sạch) (có thể thay thế măng chua bằng lá me chua hoặc me chua)
Bước 3
Cho dầu vào chảo phi thơm vs kiệu (boa rô) cho nấm, măng vào tao rồi đổ nước vào nấu sôi.
Bước 4
Nước sôi tiếp tục cho khuôn đậu tươi (cắt cục nhỏ), cà chua (thái lát), rong biển, cải đắng cắt nhỏ(tên khác là cải cay), gừng (đập dập). Nêm vừa ăn tắt lửa.
Bước 5
👉rong thả vào nước sôi lên tắt liền để k bị bấy.👉 gừng dùng để giảm mùi tanh của rong
Bạn nghĩ Canh Rong Biển Nấu Cải Cay Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rong Biển Nấu Cải Cay Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rong Biển Nấu Cải Cay Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g