Cách làm Canh Rau Tập Tàn Chay (Canh Rau Lộn Xộn)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Tập Tàn Chay (Canh Rau Lộn Xộn)
- Mướp, rau ngót, rau sâm, hoa thiên lý
- Dầu ăn, boa rô, nấm
- Bột nêm, mì chính muối, tiêu
Các bước làm Canh Rau Tập Tàn Chay (Canh Rau Lộn Xộn)
Bước 1
Mướp gọt vỏ rửa sạch thái lát.- rau ngót, rau sâm, bông thiên lý rửa sạch để ráo
Bước 2
Nấm tươi (hoặc khô) ướp vs bột nêm, mì chính, (nấm tươi ngâm muối rửa sạch)
Bước 3
Cho dầu vào chảo phi thơm vs kiệu (boa rô) cho nấm vào tao rồi đổ nước vào nấu sôi.
Bước 4
Nước sôi thả mướp vào rồi đến rau. nêm tí muối vừa khẩu vị nước sôi lại tắt lửa rắc tiêu.
Bạn nghĩ Canh Rau Tập Tàn Chay (Canh Rau Lộn Xộn) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Tập Tàn Chay (Canh Rau Lộn Xộn) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Tập Tàn Chay (Canh Rau Lộn Xộn) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
