Cách làm Eatclean Bữa Trưa Part 10

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Eatclean Bữa Trưa Part 10

  • Gạo lứt
  • Nấm sò nâu
  • Thịt lợn và các nguyên liệu khác

Các bước làm Eatclean Bữa Trưa Part 10

Bước 1

Thịt nướng mình làm theo cách này https://cookpad.com/vn/cong-thuc/4726776-th%E1%BB%8Bt-n%C6%B0%E1%BB%9Bng (hoặc bạn vào page của mình tìm công thức thịt nướng nhé)

Bước 2

Nấm xào xì dầu: nấm bỏ chân, trần qua nước sôi. Thêm chút dầu vào chảo, cho hành tỏi băm nhỏ vào phi cho thơm. Bỏ nấm vào xào nhanh tay trong 3', thêm xì dầu đảo tiếp trong 1' là được.

Bước 3

Thịt chín, cơm chín, nấm chín. Bày ra đĩa và eatclean = ăn sạch thôi bạn :)

Tình cờ hôm nay bữa trưa của mình toàn màu nâu, gồm cơm gạo lứt, nấm sò nâu xào xì dầu và thịt nướng.

Bạn nghĩ Eatclean Bữa Trưa Part 10 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Eatclean Bữa Trưa Part 10 rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Eatclean Bữa Trưa Part 10 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Mắm Cá Sặc Chưng Thịt

    Mắm Cá Sặc Chưng Thịt

  • Mì Ý sốt bò bằm

    Mì Ý sốt bò bằm

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g