Cách làm Canh Tần Ô Thịt Nạc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Canh Tần Ô Thịt Nạc
- 300 gr rau tần ô
- 100 gr thịt nạc
- Gia vị
Các bước làm Canh Tần Ô Thịt Nạc
Bước 1
Rau tần nhặt sạch lá vàng, cắt bỏ phần thân già, cắt khúc vừa ăn tầm 2 lóng tay
Bước 2
Thịt nạc cắt nhỏ, nêm đường, hạt nêm và ít muối. Bỏ 1 củ hành đảo đều và bằm nhuyễn hoặc xay bằng cối
Bước 3
Phi hành dầu, cho khoảng 1,5 tô nước canh vào đun sôi. Thả thịt xay vào, đến khi thịt chín nổi lên trên, thả rau vào, đảo đều cho nước sôi. Tắt bếp, nêm ít bột ngọt và mắm để giữ vị thanh của canh.
Món này vị mát ngọt rất thanh
Bạn nghĩ Canh Tần Ô Thịt Nạc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Tần Ô Thịt Nạc rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Tần Ô Thịt Nạc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g