Cách làm Canh Mồng Tơi!
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Mồng Tơi!
- 1 bó mồng tơi
- 100 gram tôm bạc
- Gia vị: Đường, nước mắm, dầu ăn, tỏi & hành
Các bước làm Canh Mồng Tơi!
Bước 1
Mồng tơi lặt xong rửa sạch bằng nước
Bước 2
Tôm lột vỏ xắt nhỏ hoặc băm nhuyễn rồi ướp với tỏi hành, nước mắm, đường
Bước 3
Cho dầu ăn vào nồi tao với tôm tiếp tục cho nước vào cho sôi rồi cho rau vào. Chờ sôi lại nêm nếm vừa ăn là tắt bếp. Hoàn thành một món ăn thanh đạm
Một món ăn thanh đạm
Bạn nghĩ Canh Mồng Tơi! trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Mồng Tơi! rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Mồng Tơi! không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
