Cách làm Canh Bắp Cải Nấu Tôm Nõn Khô
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Canh Bắp Cải Nấu Tôm Nõn Khô
- 300 g Bắp cải
- 10-15 g Tôm nõn khô
- 50 g thịt thăn
- 1 thìa cà phê muối gia vị
- 800-900 ml nước
Các bước làm Canh Bắp Cải Nấu Tôm Nõn Khô
Bước 1
Bắp cải rửa sạch, bỏ sống lá, thái nhỏ kiểu thái chỉ
Bước 2
Tôm nõn khô rửa qua cho nước vào đun sôi cho thịt thăn vào đun cùng, khi sôi trở lại hớt bọt nếu có, vặn nhỏ lửa chỉ đủ lăn lăn nhẹ, đun như vậy 15' để tôm và thịt nhả ra nước ngọt
Bước 3
Sau đó cho rau bắt cải vào, cho muối gia vị vào nếm nước canh vừa theo khẩu vị đun khoảng 3' tiếp theo là rau chín tới, múc ra bát canh rất thơm vị tôm và ngọt
Bước 4
Món canh này mùa hè ăn nguội rất mát có thể ăn kèm cà pháo nén giòn rất tuyệt
Bước 5
Bước 6
Canh bắp cải nấu tôm nõn khô là món canh ăn nguội rất mát thơm ngon dễ ăn hoặc mùa lạnh ăn nóng ấm cũng được, cách nấu đơn giản và chi phí thấp, nguyên liệu dễ kiếm ở các miền các nước, bắp cải là loại rau nhiều dinh dưỡng, nhiều vitaminU, nhiều chất xơ rất tốt cho dạ dày và đại tràng và không ngấy không gây béo nhé các bạn
Bạn nghĩ Canh Bắp Cải Nấu Tôm Nõn Khô trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Bắp Cải Nấu Tôm Nõn Khô rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Bắp Cải Nấu Tôm Nõn Khô không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g