Cách làm Nha Đam Đường Phèn

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Nha Đam Đường Phèn

  • 1 kg nha đam
  • 100 g đường phèn (gia giảm tuỳ khẩu vị)
  • 800 ml nước (tuỳ theo muốn uống đặc hay lỏng mà gia giảm)
  • Lá dứa (lá nếp) cột bó lại hoặc cắt khúc

Các bước làm Nha Đam Đường Phèn

Bước 1

Nha đam gọt vỏ xanh bỏ lấy phần ruột trắng bên trong đem rửa, xắt hạt lựu cho ra rổ thưa (đừng thưa quá lọt nha đam ra ngoài), cho muối bọt vào nhồi đều rồi xả ngay dưới vòi nước vừa nhồi vừa xả cho ra hết nhớt để nha đam ko bị đắng. Có một cách để xử lý nha đam cho hết nhớt và ko bị đắng nữa mà mình thấy nhiều người hay làm là sau khi xắt nha đam rồi thì đem ngâm vào nước muối loãng với chút cốt chanh. Ngâm khoảng 10' rồi vớt ra đem rửa lại nhưng theo mình thì cách này chưa chắc đã hết nhớt nếu ngâm lâu quá nha đam dễ bị ngấm mặn và bị ra nước nhiều. Nha đam đường phèn recipe step 1 photo

Bước 2

Nồi nước đun sôi mạnh cho nha đam đã sơ chế vào chần sơ qua (ko đun lâu nha đam sẽ bị mềm) vớt nha đam ra ngâm vào thau nước đá để sẵn ngâm khoảng 5' vớt ra (ngâm đá cho nha đam giòn) Cho nước, lá dứa cột bó và đường vào nồi bắc lên bếp nấu sôi thì cho nha đam vào. nước sôi lại nhắc xuống để nguội vớt lá dứa ra bỏ cho nước nha đam vào tủ lạnh bảo quản.

Bước 3

Nếu muốn thơm ngon hơn thì cho nhiều lá dứa cắt khúc đem nấu với nước cho ra hết chất rồi vớt lá dứa ra lược nước lại châm thêm nước cho đủ 800ml cho đường vào nấu sôi lại rồi cho nha đam vào. Cách này nha đam sẽ thơm hơn và nước có màu xanh nhẹ

Bước 4

Lưu ý khi sử dụng nha đam: (sưu tầm)- Phụ nữ có thai và đang cho con bú: Một vài báo cáo cho thấy, nha đam có thể liên quan với sẩy thai, dị tật bẩm sinh. Phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên dùng các sản phẩm từ nha đam.- Trẻ em dưới 12 tuổi: Nha đam gây đau bụng, vọp bẻ và tiêu chảy.

Bước 5

Bệnh nhân đái tháo đường đang điều trị thuốc: Một vài nghiên cứu cho thấy, gel nha đam có tác dụng giảm mức đường huyết. Nếu bạn bị đái tháo đường và đang điều trị thuốc mà muốn dùng nha đam, hãy theo dõi chỉ số đường huyết chặt chẽ hơn để phòng ngừa biến chứng hạ đường huyết quá mức, có biểu hiện nhịp tim nhanh, vã mồ hôi, đánh trống ngực, run… nếu nặng hơn có thể gây giảm khả năng tập trung, lú lẫn, hôn mê…- Người mắc bệnh trĩ: Khi dùng nha đam, đặc biệt là có lẫn nhựa cây sẽ gây kích thích đại tràng, có thể làm bệnh nặng hơn.

Bước 6

Người có bệnh lý thận: Không nên dùng liều cao hoặc kéo dài vì một số hợp chất trong nhựa cây khi tích lũy sẽ gây suy thận.- Người cao tuổi hay người thường bị đầy bụng, ăn không tiêu, đi cầu phân sống, tiêu chảy: Theo Đông y, những chứng trên gọi là bệnh lý tỳ vị hư hàn, không nên dùng nha đam.Lưu ý, những thực phẩm chế biến có sử dụng nha đam chỉ nên dùng hai-ba lần trong một tuần. Nếu dùng với mục đích nhuận trường, chữa táo bón không nên dùng quá hai tuần.

Nha đam còn gọi là lô hội hay long tu.

Bạn nghĩ Nha Đam Đường Phèn trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nha Đam Đường Phèn rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nha Đam Đường Phèn không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Mứt vỏ cam dùng nồi chiên không dầu

    Mứt vỏ cam dùng nồi chiên không dầu

  • Sữa chua dâu hạt chia

    Sữa chua dâu hạt chia

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g