Cách làm Chè Giải Nhiệt Mùa Hè
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Chè Giải Nhiệt Mùa Hè
- Hạt sen tươi 250gr
- Củ sen 250 gr
- 1 củ khoai lang
- đường nâu
- lá dứa
- muối
Các bước làm Chè Giải Nhiệt Mùa Hè
Bước 1
Cho củ sen và hạt sen vào nấu khoảng 20p là chín tới.
Bước 2
Sau đó, ta cho tiếp khoai đã cắt hạt lựu vào nấu 10p nữa cho khoai chín
Bước 3
Cho đường nâu vào nêm độ ngọt như ý, đợi sôi, nêm thêm chút muối tắt bếp.
Bước 4
Có thể ăn nóng hoặc trời nóng như Sài Gòn mình đập đá tan nát mát lạnh vô 😻
Sài Gòn đang vào những ngày nóng kinh, vào bếp nấu nhanh chén chè thơm mát nào ?
Bạn nghĩ Chè Giải Nhiệt Mùa Hè trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Giải Nhiệt Mùa Hè rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Giải Nhiệt Mùa Hè không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
