Cách làm Sinh Tố Gấc Chanh Dây
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Gấc Chanh Dây
- 300 gram thịt gấc (đã bỏ hạt)
- 7-8 trái chanh dây (tùy khẩu vị)
- 4-5 bịch sữa tươi có đường
- Đường nếu thích ngọt
Các bước làm Sinh Tố Gấc Chanh Dây
Bước 1
Cắt đôi quả gấc. 
Bước 2
Tách lấy phần thịt gấc để riêng. Phần thịt vàng bên ngoài có thể nấu canh nấm chay hay hấp. Phần hạt gấc ngâm rượu trị viêm xoang. 
Bước 3
Chanh dây cắt đôi lọc lấy phần nước. 
Bước 4
Cho gấc, nước cốt chanh dây và sữa tươi vào xay. Nếu thích ngọt thì cho thêm đường. Nhà mình không cho thêm vì đã dùng sữa có đường. 
Bước 5
Nhà mình làm thêm phần không sữa mà chỉ có gấc, nước cốt chanh dây, ít nước lọc & ít đường. 
Bước 6
Khi uống kèm nước đá. 
Sự kết hợp giữa gấc & chanh dây cho mình một ly sinh tố lạ miệng & giàu dinh dưỡng...
Bạn nghĩ Sinh Tố Gấc Chanh Dây trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Gấc Chanh Dây rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Gấc Chanh Dây không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
