Cách làm Rau Muống Xào Chay

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Rau Muống Xào Chay

  • 1 bó rau muống
  • Gia vị: bột nêm chay, bột ngọt, đậu phụng rang, mè rang

Các bước làm Rau Muống Xào Chay

Bước 1

Lặc rau muống rửa sạch để ráo.

Bước 2

Nấu nước sôi cho vào ít muối cho rau vào luộc sơ, vớt ra để ráo nước.

Bước 3

Cho dầu vào chảo, nóng dầu cho boa rô vào phi thơm cho rau muống vào lấy đũa đảo đều cho bột nêm chay bột ngọt với lượng vừa đủ tùy mỗi nhà. Đảo đến khi rau thấm cho ra đĩa bỏ đậu phụng mè rang.

Bước 4

Ăn với cơm nóng 😍😍😍

ăn chay ngày rằm

Bạn nghĩ Rau Muống Xào Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Muống Xào Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Muống Xào Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Lá bí xanh hay đỏ xào cà chua, thịt

    Lá bí xanh hay đỏ xào cà chua, thịt

  • Mứt dừa nghệ mật ong

    Mứt dừa nghệ mật ong

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g