Cách làm Món Chè Tráng Miệng - Chè Hạt Sen Nha Đam
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Món Chè Tráng Miệng - Chè Hạt Sen Nha Đam
- 200 gr hạt sen tươi, bỏ tim sen
- 1 nhánh nha đam
- 1 lít nước
- 300 gr đường phèn
Các bước làm Món Chè Tráng Miệng - Chè Hạt Sen Nha Đam
Bước 1
Cách sơ chế nha đam: Nha đam gọt hết vỏ xanh và rửa sạch với nước lạnh 2-3 lần, sau đó xắt hạt lựu rồi ngâm lại với nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút, rửa lại sạch với nước 2-3 lần nữa, để ráo.
Bước 2
Cách nấu chè: Nước và hạt sen đun sôi cho đến khi hạt sen chín, nở thì xả hạt sen với nước lạnh, để ráo. Bắt nồi nước mới lên cho đường phèn vào nấu sôi tan đường phèn thì cho hạt sen đã chín vào nấu khoảng 10 phút cho hạt sen thấm sau đó cho phần nha đam đã làm sạch vào, khuấy đều nếm vừa ăn thì tắt bếp, để nguội cho vào ly/chén/ hộp rồi cho vào tủ lạnh, ăn lạnh rất ngon.
Thanh mát, đẹp da, dễ ngủ
Bạn nghĩ Món Chè Tráng Miệng - Chè Hạt Sen Nha Đam trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Món Chè Tráng Miệng - Chè Hạt Sen Nha Đam rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Món Chè Tráng Miệng - Chè Hạt Sen Nha Đam không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g