Cách làm Lẩu Hải Sản
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Lẩu Hải Sản
- 1 kg nghêu
- 300 g tôm
- 1 kg đầu cá hồi
- 300 g mực
- 3 miếng đậu khuôn
- các loại rau tùy thích: rau cải,mồng tơi,hành lá,nấm kim châm
Các bước làm Lẩu Hải Sản
Bước 1
Các loại nguyên liệu rửa sạch,cá cắt khúc,mực cắt khúc,tôm cắt râu bỏ chỉ đen,đậu khuôn cắt miếng
Bước 2
Rau rửa sạch
Bước 3
Chuẩn bị nồi nước dùng(có thể là nước hầm xương) bỏ lên bếp từ đun sôi lần lượt cho cá,nghêu vào trước cho chín sau đó cho mực tôm và đậu khuôn,nhúng rau sau cùng và thưởng thức
Nhà có khách nên đãi khách món lẩu hải sản
Bạn nghĩ Lẩu Hải Sản trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Lẩu Hải Sản rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Lẩu Hải Sản không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
