fast metabolism diet phase 1 meal ideas
Cách làm Ăn Dặm Fast-Food: Sữa Gạo Hạt Chia Cho Bé Dưới 1 Tuổi
Biến tấu từ mẹ Thoa Nguyễn cho phù hợp em bé dưới 1 tuổi...
Xem tiếpCách làm Daily Meal: Cơm Với Măng Tây Xào Tỏi Và Nấm Đùi Gà Xào Sả Ớt
Casual, daily, vegan...
Xem tiếpCách làm Trứng Bác Củ Cải Khô Mộc Nhĩ (Meal Prep)
Xử lí đống củ cải khô trong tủ mãi không hết thế nào? Kết hợp với món trứng bác cơ...
Xem tiếpCách làm Gà Kho Trứng Mật Ong Gừng (Meal Prep)
Mình chuẩn bị sẵn cho nhiều bữa ăn nên dùng nhiều trứng, các bạn có thể giảm bớt số trứng...
Xem tiếpCách làm Diet Foods
Mình bắt đầu thử phương pháp GM diet từ khoảng 1 tháng trước. Với nhiều bạn phương pháp diet này...
Xem tiếpCách làm Diet Giảm Cân
Hạn chế tinh bột, hấp thụ nhiều chất xơ giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn....
Xem tiếpCách làm [Diet] Cơm Cuộn Hàn Quốc Healthy
Bỗng thèm ăn cơm cuộn nhưng trong cơm lại có nhiều calo. Mình nghĩ ra cách dùng đậu hũ thay...
Xem tiếp