Cách làm Nước Ép Cải Kale(Cải Xoăn) Giàu Vitamin, Cung Cấp Năng Lượng Cho Ngày Mới
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Nước Ép Cải Kale(Cải Xoăn) Giàu Vitamin, Cung Cấp Năng Lượng Cho Ngày Mới
- 200 gram cải kale
- 2 trái ổi
- 2 trái cam
- 1 trái chanh leo
Các bước làm Nước Ép Cải Kale(Cải Xoăn) Giàu Vitamin, Cung Cấp Năng Lượng Cho Ngày Mới
Bước 1
Cải kale rửa sạch ngâm nước muối
Bước 2
Ổi, cam bỏ vỏ cắt miếng nhỏ
Bước 3
Chanh dây cắt đôi
Bước 4
Cắt nhỏ rau để tránh kẹt máy nếu dùng máy ép chậm. Ép xen kẽ, rau quả
Bước 5
Bạn nghĩ Nước Ép Cải Kale(Cải Xoăn) Giàu Vitamin, Cung Cấp Năng Lượng Cho Ngày Mới trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Ép Cải Kale(Cải Xoăn) Giàu Vitamin, Cung Cấp Năng Lượng Cho Ngày Mới rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Ép Cải Kale(Cải Xoăn) Giàu Vitamin, Cung Cấp Năng Lượng Cho Ngày Mới không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
