Cách làm Bữa Ăn Dặm Cho Con ? 10.08.2019
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bữa Ăn Dặm Cho Con ? 10.08.2019
- Cơm nóng
- Thịt băm
- Rau củ: ngô ngọt, su su, cà rốt, hành lá
- 1 con nhỏ 300gr Cua
- Rong biển rắc cơm ăn liền (mua siêu thị, 1 gói ăn được nhiều bữa lắm)
- 1 bìa đậu phụ
- 2-3 nhánh sả
- Gia vị: nước mắm Ngư nhi
Các bước làm Bữa Ăn Dặm Cho Con ? 10.08.2019
Bước 1
Cua rửa sạch. Luộc hoặc hấp với vài nhánh sả cho thơm. Để nguội bớt thì tách lấy thịt cua thơm phức.
Bước 2
Đậu phụ rửa qua, luộc lại với chút bột canh, vớt ra cắt miếng nhỏ quân cờ.
Bước 3
Sơ chế rau củ: cắt khúc nhỏ ngô, su su cà rốt bào vỏ, su su bỏ ruột. Thái miếng nhỏ hoặc tỉa hoa cho đẹp. Hành lá cắt khúc bé. Phi thơm hành khô với chút dầu ăn, cho thịt vào xào chín tới, cho chút mắm cho thơm. Đổ nước, cho trước ngô vào để sôi rồi cho nhỏ lửa cho ngô chín trước. 10p sau cho nốt su su cà rốt vào nấu chín tới hoặc chín mềm tuỳ bé ăn được cứng hay mềm. Nêm nhạt (bé ăn mặn hại thận) Rắc hành lá, tắt bếp múc ra bát. Ngô để riêng cho nguội bé dễ cầm gặm :))
Bước 4
Xới chút cơm nóng, rắc rong biển trên mặt cơm và mời bé ngồi vào ghế ăn thưởng thức thôi 🥰 
Bé nhà mình ăn cơm từ khi 1 tuổi, giờ đã 2 tuổi rưỡi ? cho ăn dặm sớm mới hại (trước 5-6 tháng) còn ăn thô sớm thì không nhé các mom, đừng lầm tưởng là cho con ăn thô sớm thì đau dạ dày, không phải đâu ạ ☺️
Bạn nghĩ Bữa Ăn Dặm Cho Con ? 10.08.2019 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bữa Ăn Dặm Cho Con ? 10.08.2019 rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bữa Ăn Dặm Cho Con ? 10.08.2019 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
