Cách làm Cá Hồi Áp Chảo Với Sốt Cam Mật Ong
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Cá Hồi Áp Chảo Với Sốt Cam Mật Ong
- 1 miếng cá hồi
- 1 nắm tay măng tây
- 1 nắm tay carrot baby cắt xéo
- 1/2 lon bắp ngâm nước
- 1 cọng hành lá cắt xéo
- Sốt
- 1 mc cam vắt
- 1/2 mcf mật ong
- 1 nhúm múi nhỏ
Các bước làm Cá Hồi Áp Chảo Với Sốt Cam Mật Ong
Bước 1
Cho cá vô chảo áp (không dùng dầu) cùng với carrot cắt xéo và hành lá cho thơm. Để mỗi thứ riêng 1 góc.
Bước 2
Khi cá gần chín cho măng tây vào 1 góc đảo đều vì măng mau chín.
Bước 3
Sau đó cho bắp vào giữa hâm nóng lại.
Bước 4
Pha sốt 1 mc cam, 1/2 mcf mật ong, và 1 xíu muối. Rưới lên cá và rau củ rồi măm thôi! Lúc làm sốt và cho ra dĩa quên chụp hình roy.
Món này mình làm cho người ăn kiêng nên gia vị hạn chế rất nhiều, mình lưu lại để sau này bí món thì coi lại có ý tưởng. #ankieng
Bạn nghĩ Cá Hồi Áp Chảo Với Sốt Cam Mật Ong trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Hồi Áp Chảo Với Sốt Cam Mật Ong rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Hồi Áp Chảo Với Sốt Cam Mật Ong không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
