Cách làm #08 | Chè Vải, Hạt Sen, Long Nhãn - Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm #08 | Chè Vải, Hạt Sen, Long Nhãn - Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt
- Trái vải tươi
- Long nhãn khô
- Hạt sen tươi
- Đường phèn
Các bước làm #08 | Chè Vải, Hạt Sen, Long Nhãn - Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt
Bước 1
Hạt sen tươi luộc khoảng 10 phút. 
Bước 2
Ngâm long nhãn trong nước ấm khoảng 10 phút. 
Bước 3
Vải bóc vỏ bỏ hạt và cho hạt sen đã luộc vào bên trong. 
Bước 4
Nấu sôi vải hạt sen và sau đó cho đường phèn, long nhãn vào. 
Bước 5
Cuối cùng là thành phẩm. 
★ Video hướng dẫn cách làm: https://youtu.be/32OiSH6KVYg ★
Bạn nghĩ #08 | Chè Vải, Hạt Sen, Long Nhãn - Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm #08 | Chè Vải, Hạt Sen, Long Nhãn - Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu #08 | Chè Vải, Hạt Sen, Long Nhãn - Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
