Cách làm Ức Gà Sốt Cam Chanh Mật Ong
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Ức Gà Sốt Cam Chanh Mật Ong
- Gà
- 1 ức gà chẻ đôi cho mỏng nhưng không chẻ đứt hết
- 1 xíu muối ướp với gà
- Xíu tiêu xay
- Sốt
- 1 mc cam vắt
- 1 mcf chanh vàng
- 1 xíu muối hồng
- 1/4 mcf bột bắp
- 1 mcf mật ong
- Rau
- 1 nắm tay bắp cải tím
- 1 bẹ cải muỗng
- 1 trái chuối plaintain cắt xéo
Các bước làm Ức Gà Sốt Cam Chanh Mật Ong
Bước 1
Chuối cho lên chảo không dính áp 2 mặt vàng đều. Áp mức lửa nhỏ nhất nhe
Bước 2
Cho chảo gang lên bếp thật nóng. Cho dầu vào để thật nóng rồi cho gà vào nghe cái xèo là đạt. Còn nghe cái èo coi chừng dính chảo hen. Mặt đầu tiên để 5p rồi trở sang mặt bên 4-5p. Sau đó tắt lửa để gà thêm 5p trên chảo hay dĩa để gà tiếp tục chính chứ không được cắt liền là gà khô nha. Lửa để mức trung bình sẽ không làm gà cháy.
Bước 3
Trộn bột bắp với mật ông trước rồi cho nước cam chanh vào. Sau đó cho vô chảo đảo đều 30 giây là sốt kẹo liền. Rưới lên gà
Bước 4
Cái ức bự quá nên cắt ra 1 phần để chiều ăn. Quên chụp chung cho ảo hehehe
Hôm nay mình làm món ức gà chiên theo kênh Favcity with Bobby, ức gà mềm và ngon. Sốt thì mình thêm xíu bột bắp nên làm nó kẹo lại rất ngon. Chuối này là plaintain nhìn giống chuối ngự của mình, áp chảo ăn khá ngon. #ankieng
Bạn nghĩ Ức Gà Sốt Cam Chanh Mật Ong trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Sốt Cam Chanh Mật Ong rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 14 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Sốt Cam Chanh Mật Ong không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g