Cách làm Canh Bắp Cải Cuộn Thịt Bằm Lòi Ruột Lòi Phèo :))
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Canh Bắp Cải Cuộn Thịt Bằm Lòi Ruột Lòi Phèo :))
- 1 bắp cải dài
- 3 lạng thịt heo băm
- 1 bó hành lá để cuốn (do mình quên mua hành lá nên dùng tăm xiên)
- Gia vị (dầu olive, nước mắm, hạt nêm, bột ngọt)
Các bước làm Canh Bắp Cải Cuộn Thịt Bằm Lòi Ruột Lòi Phèo :))
Bước 1
Bắp cải, hành lá: tách từng lá, rửa sạch
Bước 2
Nấu nước sôi, bỏ bắp cải và hành lá vào khoảng 7 phút rồi vớt ra để nguội (tốt nhất nấu sôi đến khi bắp cải mềm, hành lá mềm và dai)
Bước 3
Trộn thịt băm với 2 muỗng cà phê nước mắm + 1/2 muỗng cà phê hạt nêm + 1/4 muỗng cà phê bột ngọt + 2 muỗng cà phê dầu Olive (gia giảm tuỳ theo khẩu vị của bạn)
Bước 4
Cuộn bắp cải với thịt băm đã trộn, hành lá cột lại (do mình quên mua hành lá nên xiên bằng tăm). 
Bước 5
Vẫn là nước vừa chần rau xong tiếp tục nấu sôi, bỏ cuộn bắp cải vào và nêm nếm thêm gia vị: nước mắm + hạt nêm (tuỳ khẩu vị của bạn) 
Bước 6
Sau khi nồi nước lại sôi khoảng ~5p, tắt bếp => đổ ra tô và thưởng thức thôi (bạn nhớ lấy tăm ra khỏi cuốn nhé) :)))
Nhân dịp bị kể kèo từa lưa, mình mới lại vào bếp sau 2 chiệu năm không nấu gì :)))
Bạn nghĩ Canh Bắp Cải Cuộn Thịt Bằm Lòi Ruột Lòi Phèo :)) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Bắp Cải Cuộn Thịt Bằm Lòi Ruột Lòi Phèo :)) rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Bắp Cải Cuộn Thịt Bằm Lòi Ruột Lòi Phèo :)) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
