Cách làm Rau Củ Chấm Sốt Quả Bơ (Blw)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Rau Củ Chấm Sốt Quả Bơ (Blw)

  • 1/4 quả bơ chín
  • 2 quả cà chua bi
  • Rau củ quả tuỳ thích (loại có thể cắt thành thanh dài như : Cà rốt, Susu, Bí ngòi, Ngô non..)

Các bước làm Rau Củ Chấm Sốt Quả Bơ (Blw)

Bước 1

Dằm bơ với Cà chua thật nhuyễn. Có thể rây cho đặc lỏng tuỳ độ thô phù hợp với bé. (Muốn sốt chua hơn thêm Cà chua, muốn ngậy hơn thêm Quả bơ).

Bước 2

Rau củ quả cắt miếng dài cỡ ngón trỏ. Luộc chín. Sau đó vớt ra.

Bước 3

Taraaaaa ! Thế là có 1 món cực kỳ đơn giản mà mới lạ dành cho bé ! RAU CỦ CHẤM SỐT QUẢ BƠ (blw) bước làm 3 hình

Ăn blw cần bổ sung đủ 4 nhóm dinh dưỡng. Trong đó rau xanh là quan trọng nhất để cung cấp chất xơ cũng như tránh “táo” ở trẻ. Ăn rau hoài thì ngán nên mẹ làm sốt quả bơ cho Bi tập chấm và thay đổi khẩu vị. Món này có thể áp dụng cho bé lười ăn rau (tạo hứng thú), ngoài ra các bé cũng tập được kỹ năng chấm rất tốt. Món cực đơn giản. Vì có sốt nên Bi ăn hết sạch rau và cực thích. Món phù hợp với bé ăn thô tốt. Từ 7m+.

Bạn nghĩ Rau Củ Chấm Sốt Quả Bơ (Blw) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Củ Chấm Sốt Quả Bơ (Blw) rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Củ Chấm Sốt Quả Bơ (Blw) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Trong thời gian chờ khi nấu ăn, bạn có thể xem thêm các bài viết hấp dẫn khác tại đây
Món ngon hôm nay:
  • Cơm rang sinh viên #1

    Cơm rang sinh viên #1

  • Tart Phô Mai (video mình ghi link bên dưới)

    Tart Phô Mai (video mình ghi link bên dưới)

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g