Cách làm Cá Diêu Hồng Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Cá Diêu Hồng Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu
- 1 con (khoảng 400gram) cá diêu hồng
- Sốt ướp thịt cá nướng BBQ
- 1 ít xà lách để trang trí
Các bước làm Cá Diêu Hồng Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu
Bước 1
Cá diêu hồng mình mua sẵn ngoài siêu thị cắt và làm sạch nên về mình không cần phải làm sạch lại nữa, rửa qua nước muối sơ vài lần để ráo cho sạch sẽ.
Bước 2
Ướp cá diêu hồng với sốt thịt nướng hoặc cá nướng, loại này có bán sẵn ở siêu thị rất nhiều, rất tiện về mình không cần nêm nếm gia vị lại, ăn rất ngon và vừa miệng. Nhà mình có sẵn nên mình dùng loại của Cholimex, các bạn mua gói ướp cá nướng cũng được. Mình sử dụng 1/2 gói cho 1 con cá. Thời gian ướp thì càng lâu càng tốt, mình để tầm 1 tiếng, nếu không có thời gian ướp 15 -20 phút.
Bước 3
Làm nóng lò trước ở nhiệt độ 180 tầm 3-5 phút, sau đó quét 1 lớp dầu ăn vào nồi chiên không dầu, rồi xếp cá vào. Bật nhiệt độ 180 độ 10-13 phút lần 1.
Bước 4
Hết thời gian lần 1, mình lôi cá ra để kiểm tra, có thể quét thêm 1 lớp dầu ăn nữa cho cá đỡ bị khô và lật mặt cho vào nồi chiên tiếp 180 độ từ 6-8 phút.
Bước 5
Trang trí xà lách và đặt cá vào giữa, mình thích ăn mềm và ngọt thịt cá nên như này với mình là vừa, bạn nào muốn ăn giòn cháy hơn có thể tăng nhiệt độ ở lần 2 lên 200 độ, thời gian 5-8 phút thôi nhé. Chúc các bạn ngon miệng !
Bạn nghĩ Cá Diêu Hồng Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Diêu Hồng Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Diêu Hồng Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g