Cách làm Cơm Ngũ Sắc

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Cơm Ngũ Sắc

  • Cơm gạo lứt tím than
  • Bông cải xanh
  • Bông cải trắng
  • Bắp cải tím
  • Ớt chuông đỏ, vàng
  • Hành tây
  • Quả olive
  • Dầu ăn, muối

Các bước làm Cơm Ngũ Sắc

Bước 1

Gạo lứt tím được nấu thành cơm. Các loại rau củ được thái hạt lựu, quả olive xắt khoanh Cơm ngũ sắc bước làm 1 hình Cơm ngũ sắc bước làm 1 hình

Bước 2

Cho dầu ăn vào nồi rồi cho hành xào thơm, tiếp đến là các loại rau củ. Xào chín thì để riêng ra bát. Tiếp đến chiên riêng cơm lứt tím, đảo đều tay... Cơm ngũ sắc bước làm 2 hình

Bước 3

Trộn các loại rau củ vào cùng cơm, đảo đều. Nhớ cho gia vị vừa ăn. Cơm ngũ sắc bước làm 3 hình

Bước 4

Đây là thành quả bữa trưa eat clean mình chuẩn bị đem đi làm. Cơm ngũ sắc bước làm 4 hình

Bạn nghĩ Cơm Ngũ Sắc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cơm Ngũ Sắc rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cơm Ngũ Sắc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Gà chiên mắm

    Gà chiên mắm

  • Chân giò kho hột vịt

    Chân giò kho hột vịt

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g