Cách làm Ba Chỉ Chiên Giòn Không Dầu

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút
tin tai tro

Nguyên liệu làm Ba Chỉ Chiên Giòn Không Dầu

  • Thịt ba chỉ
  • muối

Các bước làm Ba Chỉ Chiên Giòn Không Dầu

Bước 1

Thịt rửa sạch qua nước muối loãng. Lau khô thịt, phủ đều 1 lớp muối dày. Để 10 phút.

Bước 2

Bắc chảo lên và chiên thịt thôi. Các bạn chiên 2 bên và mặt dưới trước, mặt da để sau cùng. Trong quá trình chiên, muối sẽ rớt ra, các bạn nhớ gạt và lấy hết ra. Chiên lửa vừa đến khi vàng các mặt thịt. Mặt da các bạn chiên lửa to lên chút và ấn mặt da xuống để da nổ đều.

Bước 3

Thành phẩm đây rồi!Măm thôi :) Ăn kèm với chua ngọt hay giá chua cho đỡ ngán và ngon miệng nhóe. Ba chỉ chiên giòn không dầu recipe step 3 photo

Vừa học được thêm một cách chiên giòn thịt mà không cần dầu mỡ nên mình share cùng các bạn đây hihi...

Bạn nghĩ Ba Chỉ Chiên Giòn Không Dầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ba Chỉ Chiên Giòn Không Dầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ba Chỉ Chiên Giòn Không Dầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cơm chiên bóng đêm Healthy ???

    Cơm chiên bóng đêm Healthy ???

  • Dessert nhanh

    Dessert nhanh

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g