Cách làm Chicken Fillet Áp Chảo
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Chicken Fillet Áp Chảo
- 1 miếng gà fillet
- 1 chén nhỏ tỏi lột
- Steakhouse, lá mint Italian, hot chili, (tương ớt)nước tương
Các bước làm Chicken Fillet Áp Chảo
Bước 1
Gà fillet thường nạc tuyền không da không mỡ, ướp 1m nước tương, lá mint, steakhouse và tương ớt, kế cắt đôi mỏng mỗi miếng tỏi. Lật mặt thịt cho thấm đều 
Bước 2
Bắt chảo cho nóng cho bơ vào chảo phi hành cho thơm, kế cho miếng thịt vào lật đều mặt cho thịt đừng bị cháy xém, hạ bớt lửa. Khi miếng vàng đều 2 mặt dùng đũa xâm thử thấy thịt mềm và không đỏ là được. Ăn kèm một miếng sandwich nướng trét bơ và squash đút lò. Rất lạ miệng và lại healthy! 
Gà nấu cũng rất nhiều món, nhưng nếu mua thịt gà fillet thì áp chảo với tỏi cháy xém là ngon, ăn lại vừa không ngán không sợ béo. #bepvang
Bạn nghĩ Chicken Fillet Áp Chảo trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chicken Fillet Áp Chảo rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chicken Fillet Áp Chảo không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
