Cách làm Chim Câu Hầm Hạt Sen-Kỷ Tử- Táo Đỏ- Cà Rốt- Đậu Gà
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Chim Câu Hầm Hạt Sen-Kỷ Tử- Táo Đỏ- Cà Rốt- Đậu Gà
- 15 hạt sen
- 10 đậu gà
- 3 cà rốt baby
- 10 kỷ tử
- 1/2 củ cải
- 1/2 quả lê
- Hạt nêm
- Dầu hào
- Tiêu
- Muối
- Nước lọc
- Bột nghệ
- Đậu xanh
Các bước làm Chim Câu Hầm Hạt Sen-Kỷ Tử- Táo Đỏ- Cà Rốt- Đậu Gà
Bước 1
Bồ câu rửa sạch với muối để ráo, ướp vs tiêu hạt nêm, muối, bột nghệ, dầu hào để 30’(chọn chim câu ko quá béo khi hầm sẽ bị mỡ)
Bước 2
Đậu gà ngâm qua đêm, hạt sen, đậu xanh ngâm trước 1 tiếng, sau đó dùng 1 cái nồi đất nhỏ cho táo kỷ tử, đậu gà, hạt sen, đậu xanh, củ cải và cho chim câu và nước ướp vô đổ nước lọc xăm sắp lên bếp hầm được 20’ nếu cạn thì châm thêm nước sôi,
Bước 3
Rồi lại cho Lê và cà rốt baby vô sau vì dễ chín hơn, hầm tới khi cà rốt chín là được, thành phẩm rất thơm ngọt.phù hợp cho thời tiết thế này.
Bạn nghĩ Chim Câu Hầm Hạt Sen-Kỷ Tử- Táo Đỏ- Cà Rốt- Đậu Gà trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chim Câu Hầm Hạt Sen-Kỷ Tử- Táo Đỏ- Cà Rốt- Đậu Gà rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 13 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chim Câu Hầm Hạt Sen-Kỷ Tử- Táo Đỏ- Cà Rốt- Đậu Gà không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
