Cách làm Nui Gạo Lứt Bí Ngòi Lươn Hấp
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Nui Gạo Lứt Bí Ngòi Lươn Hấp
- 1 con lươn nhỏ
- 2 khoanh bí ngòi
- 20 cọng nui gạo lứt
- 5 muỗng nước súp hầm gà
- 1 ít bột tỏi
- 1 ít dầu hào
- 1 ít dầu hoa cải
Các bước làm Nui Gạo Lứt Bí Ngòi Lươn Hấp
Bước 1
Nui ngâm nước 10p. Luộc cho chín mềm vớt ra để ráo. Bí ngòi cắt nhỏ.
Bước 2
Lươn làm sạch bằng muối hấp với gừng và bột tỏi cho thơm. Khi chín rỉa lấy thịt mang đi xào với ít dầu hoa cải và dầu hào để tăng thêm gia vị và hương thơm cho bé.
Bước 3
Bắc nồi lên bếp cho nước súp dúng gà vào nấu với bí ngòi đã cắt nhỏ cho mềm. Lần lượt cho lươn nui vào nấu cho sôi. Nêm nêm lại gia vị vừa ăn cho Bé.
Bạn nghĩ Nui Gạo Lứt Bí Ngòi Lươn Hấp trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nui Gạo Lứt Bí Ngòi Lươn Hấp rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nui Gạo Lứt Bí Ngòi Lươn Hấp không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
