Cách làm Beetroot & Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
  • Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
  • Tổng thời gian : 10 phút
tin tai tro

Nguyên liệu làm Beetroot & Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền

  • 1/2 củ dền
  • 100 gr cá hồi (hoặc tôm, cua)
  • 120 ml nước dùng
  • 2 tsp tỏi băm
  • 1 tsp dầu ăn cho bé/ bơ nhạt
  • 1 tsp hạt Chia

Các bước làm Beetroot & Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền

Bước 1

Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm tỏi. Cho củ dền vào hấp mềm với nước dùng.

Bước 2

Cho hh vào máy xay xay nhuyễn cùng hạt Chia. Nếu hh loãng quá có thể bỏ ra đun thêm cho sền sệt lại.

Bước 3

Làm nóng chảo, cho cá hồi băm nhuyễn cho vào xào sơ rồi rắc lên trên súp. Măm thôi!

Cho bé 8m+ #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi

Bạn nghĩ Beetroot & Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Beetroot & Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Beetroot & Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tôm rim

    Tôm rim

  • Canh chua đậu hũ

    Canh chua đậu hũ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g