Cách làm Súp Kem Đậu Gà - Creamy Chickpea Soup
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Súp Kem Đậu Gà - Creamy Chickpea Soup
- 2 nắm tay đậu gà khô
- 1 củ khoai tây cỡ vừa
- 1/2 quả cà chua cỡ vừa
- Sữa tươi - Whipping cream (cho bé trên 12m)
- Hành tím băm nhỏ
- Nước dùng (nước hầm xương/ cốt gà/dashi)
Các bước làm Súp Kem Đậu Gà - Creamy Chickpea Soup
Bước 1
Đậu gà ngâm qua đêm (10-12h) rửa sạch lại, luộc chín khoảng 20p
Bước 2
Đun nóng dầu, phi hành tím cho thơm, cho cà chua vào xào cho ra màu rồi cho tiếp khoai tây, đậu gà vào xào sơ
Bước 3
Cho nước dùng và nước luộc đậu gà vào hầm chín
Bước 4
Xay nhuyễn hỗn hợp rồi cho sữa, whipping cream (bé dưới 12m dùng sữa thôi nhe), đun ấm lại là được
Bước 5
Nêm xíu muối cho bé trên 12m
Bước 6
Ăn kèm với bánh mì nướng giòn ngon lắm
Mình học theo cth của bạn có fb: Thao Nguyen
Bạn nghĩ Súp Kem Đậu Gà - Creamy Chickpea Soup trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Súp Kem Đậu Gà - Creamy Chickpea Soup rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Súp Kem Đậu Gà - Creamy Chickpea Soup không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
