Cách làm Snakehead &Amp; Beetroot Noodles Soup Mix Chia - Nui Cá Lóc Củ Dền
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Snakehead &Amp; Beetroot Noodles Soup Mix Chia - Nui Cá Lóc Củ Dền
- 50 gr củ dền
- 60 gr phi lê cá lóc
- 50 gr nui sao
- 500 ml nước dùng
- 1 tép hành tím băm nhỏ
- 1 tsp dầu ăn em bé
- 1 gr hạt nêm em bé (không bắt buộc, chỉ dành cho bé trên 1t)
- 1 tsp hạt Chia
Các bước làm Snakehead &Amp; Beetroot Noodles Soup Mix Chia - Nui Cá Lóc Củ Dền
Bước 1
Củ dền thái nhỏ luộc mềm với 100ml nước. Khi củ dền chín, nếu bé chưa ăn thô được thì cho hh vào máy xay xay nhuyễn cùng ít nước luộc củ cho ngọt.
Bước 2
Phi lê cá lóc rửa sạch cắt nhỏ. Hấp chín mềm, dùng muỗng tán nhuyễn ra.
Bước 3
Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm hành tím, cho cá lóc đã tán nhuyễn vào xào săn cùng hạt nêm. Thêm 200ml nước dùng và nui sao vào nấu khoảng 20ph để nui nở (tùy loại nui mà tg nấu khác nhau)
Bước 4
Khi nui đã nở, cho hh củ dền vào nồi, khuấy đều và thêm hạt Chia cho thơm. Đun thêm 5ph để hh đều màu.
Bước 5
Múc ra bát, măm thôi!!!
Bữa chính cho bé 11m+ #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi
Bạn nghĩ Snakehead &Amp; Beetroot Noodles Soup Mix Chia - Nui Cá Lóc Củ Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Snakehead &Amp; Beetroot Noodles Soup Mix Chia - Nui Cá Lóc Củ Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Snakehead &Amp; Beetroot Noodles Soup Mix Chia - Nui Cá Lóc Củ Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
