Cách làm Oat Muffins
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Oat Muffins
- 5 muỗng yến mạch
- 3 trứng gà ta
- 3 trái chuối
- 1 hủ (100 ml) yogurt
- 150 ml sữa tươi không đường
- 3 thìa mật ong
- 200 g hạt xay (hạnh nhân, mè đen)
Các bước làm Oat Muffins
Bước 1
Chuối dùng nĩa làm nát, cho trứng gà, yogurt, sữa tươi, mật ong, yến mạch, hạt xay vào trộn đều va để 20’ cho hỗn hợp nở đều
Bước 2
Cho hỗn hợp vào cup giấy, trang trí hạt bên trên.
Bước 3
Bật lò ở nhiệt độ 170• tầm 5’ cho lò ấm lên
Bước 4
Nướng 20-25’ ở 240• Sau khi bánh chín sẽ nở cao hơn dùng tăm châm vào thấy tăm khô khi rút ra thi bánh đã được co thể lấy ra để nguội cho vao tủ lạnh ăn dần, ăn nóng cũng ngon.
eat clean
Bạn nghĩ Oat Muffins trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Oat Muffins rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Oat Muffins không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g