Cách làm Oat Muffins

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Oat Muffins

  • 5 muỗng yến mạch
  • 3 trứng gà ta
  • 3 trái chuối
  • 1 hủ (100 ml) yogurt
  • 150 ml sữa tươi không đường
  • 3 thìa mật ong
  • 200 g hạt xay (hạnh nhân, mè đen)

Các bước làm Oat Muffins

Bước 1

Chuối dùng nĩa làm nát, cho trứng gà, yogurt, sữa tươi, mật ong, yến mạch, hạt xay vào trộn đều va để 20’ cho hỗn hợp nở đều Oat muffins bước làm 1 hình Oat muffins bước làm 1 hình Oat muffins bước làm 1 hình

Bước 2

Cho hỗn hợp vào cup giấy, trang trí hạt bên trên. Oat muffins bước làm 2 hình Oat muffins bước làm 2 hình Oat muffins bước làm 2 hình

Bước 3

Bật lò ở nhiệt độ 170• tầm 5’ cho lò ấm lên Oat muffins bước làm 3 hình Oat muffins bước làm 3 hình Oat muffins bước làm 3 hình

Bước 4

Nướng 20-25’ ở 240• Sau khi bánh chín sẽ nở cao hơn dùng tăm châm vào thấy tăm khô khi rút ra thi bánh đã được co thể lấy ra để nguội cho vao tủ lạnh ăn dần, ăn nóng cũng ngon. Oat muffins bước làm 4 hình Oat muffins bước làm 4 hình Oat muffins bước làm 4 hình

eat clean

Bạn nghĩ Oat Muffins trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Oat Muffins rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Oat Muffins không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Gỏi xoài khô gà

    Gỏi xoài khô gà

  • Ngô lắc ngon lạ miệng

    Ngô lắc ngon lạ miệng

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g