Cách làm Khoai Lang Chiên Bơ Lắc Muối Mè - Hạt Lanh Sườn Nướng Mật Ong
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Khoai Lang Chiên Bơ Lắc Muối Mè - Hạt Lanh Sườn Nướng Mật Ong
- Khoai lang
- Hạt lanh
- Mè rang
- Muối hồng
- Đường mía
- Sườn non
- Dứa
- Hạt nêm
- Dầu mè
- Mật ong
- Bột tỏi
- Bột ớt
- Bột lá parley
- Bơ ghee
Các bước làm Khoai Lang Chiên Bơ Lắc Muối Mè - Hạt Lanh Sườn Nướng Mật Ong
Bước 1
Khoai lang gọt vỏ ngâm nước muối cho sạch nhựa cắt khúc vừa ăn để ráo nước.
Bước 2
Hạt lanh nghiền vụn trộn với mẻ rang, muoiis và đường mía dùng 1 lượng vừa đủ nghiền mịn trộn với hạt lanh và mè đảo đều để lát lắc sau khi chiên khoai
Bước 3
Cho chảo lên bếp cho chảo nóng đun chảy bơ hạ lửa vừa chiên khoai cho giòn vàng và cho tất cả vô tô đổ muối mè hl lắc đều cho bé ăn thơm ngon và rất bắt vị
Bước 4
Sườn chặt khúc rửa sạch bằng nước muối loãng để ráo, ép nước dứa ngâm sườn vào đó 20’ cả xác luôn trong thời gian chờ đi làm nước gia vị nướng
Bước 5
Dùng cái tô cho mật ong tiêu hạt nêm bột tỏi ớt lá parley dầu mè vào cái tô trộn thật đều để đó, ta quay sang mang phần sườn lúc nãy lấy ít nước lọc đun sôi đổ cả sườn và nước ướp hầm xơ lại qua nước sôi 15’ không lâu quá sườn sẽ nhừ thịt sau đó vớt ra để ráo.
Bước 6
Cho sườn vô tô gia vị ướp thêm 20’ nữa cho thấm gia vị mang đi nướng hoặc chiên bơ đều rất ngon và thơm nứt.
Bước 7
Hãy thử vì bé sẽ rất thích thêm cơm hoa đậu biếc kèm canh chua hic bé chén sạch. 
Mom nào rất thích cho con thưởng thức món sườn nướng nhug thật ngại vì sợ dai không ăn được thì hôm nay mẹ pun bật mí bí kíp nướng sườn mềm siêu ngon nhé bonus thêm món khoai lang chiên cực ngon đảm bảo bạn nhỏ nào cũng thích cho coi. Món khoai có thể làm cho bữa phụ cũng oto kê luôn.
Bạn nghĩ Khoai Lang Chiên Bơ Lắc Muối Mè - Hạt Lanh Sườn Nướng Mật Ong trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Khoai Lang Chiên Bơ Lắc Muối Mè - Hạt Lanh Sườn Nướng Mật Ong rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 14 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Khoai Lang Chiên Bơ Lắc Muối Mè - Hạt Lanh Sườn Nướng Mật Ong không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
